艾灸可以缓解痛经症状,主要通过温经散寒、活血化瘀等作用改善局部血液循环,适用于原发性痛经及部分继发性痛经。
艾灸通过热力渗透作用于关元、气海等穴位,帮助缓解子宫平滑肌痉挛,减轻寒凝血瘀型痛经的冷痛症状。
艾灸三阴交等穴位可能影响前列腺素水平,降低子宫过度收缩频率,对激素失衡导致的痛经有调节作用。
艾叶燃烧产生的红外辐射可促进盆腔血液循环,加速代谢废物排出,缓解子宫内膜缺血性疼痛。
对于子宫内膜异位症等器质性疾病引起的痛经,艾灸需配合药物或手术治疗,不能单独作为根治手段。
痛经期间可配合热敷下腹部,避免生冷饮食,若疼痛持续加重或伴随异常出血应及时就医排查器质性疾病。