预防小儿癫痫可通过避免诱因、孕期保健、疫苗接种、遗传咨询等方式降低风险。癫痫发作与脑部异常放电有关,部分病例可通过预防措施减少发生概率。
家长需减少孩子接触闪光刺激、睡眠剥夺等常见诱因。保持规律作息,避免过度疲劳,发热时及时退热有助于降低热性惊厥引发的癫痫概率。
孕妇应规范产检,避免感染、缺氧、外伤等可能导致胎儿脑损伤的因素。合理补充叶酸,控制妊娠期高血压和糖尿病等基础疾病。
按时接种百白破、麻腮风等疫苗,预防脑炎、脑膜炎等中枢神经系统感染性疾病。接种后注意观察不良反应,出现持续高热需及时就医。
有癫痫家族史的夫妇建议进行孕前基因检测。已确诊遗传代谢病患儿需严格饮食管理,避免苯丙酮尿症等疾病诱发癫痫发作。
日常注意均衡饮食,适当补充维生素B6和镁元素,避免头部外伤,定期儿童保健检查有助于早期发现神经系统异常。