自体脂肪丰胸后消肿可通过冷敷、穿戴塑身衣、药物辅助、按摩等方式缓解。消肿时间通常与个体差异、术后护理、脂肪存活率、炎症反应等因素有关。
术后48小时内间断冷敷可收缩血管减少渗出,每次15-20分钟间隔2小时,避免冻伤皮肤。
持续穿戴医用加压塑身衣3-4周,帮助固定脂肪位置并促进淋巴回流,每日穿戴时间不少于20小时。
遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等改善循环药物,或头孢克肟等预防性抗生素,禁止自行服用阿司匹林类抗凝药。
术后2周起由专业医师指导进行轻柔环形按摩,每日2次每次5分钟,避免暴力揉搓影响脂肪存活。
术后3个月内避免剧烈运动及高温环境,保持高蛋白饮食有助于组织修复,出现持续发热或异常肿胀需及时复诊。