营养不良会脱发吗

Question

有好些天都没有好好吃饭，都是吃的垃圾食品，有些营养不良，但是就在这几天头发掉的特别多。营养不良会脱发吗？

Answer 1

营养不良可能会引起脱发的问题，所以平时在饮食方面要多加注意，尽量多吃一些营养物质较为丰富的食物，平时不能只吃垃圾食品，建议多吃一些富含维生素以及各种钙、镁等对人体有有利元素的食物。如果有脱发问题出现的话，还可以吃何首乌防止脱发。