宝宝拉不出粑粑怎么办

Question

宝宝已经好几天没有排便了，担心是便秘，宝宝拉不出粑粑怎么办？

Answer 1

宝宝排便困难可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道菌群失衡、先天性巨结肠等原因引起，可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、就医检查等方式缓解。

1、饮食调整

辅食添加过早或膳食纤维不足会导致便秘，建议家长增加西梅泥、火龙果等富含膳食纤维的辅食，母乳喂养母亲需减少高蛋白高脂饮食。

2、补充水分

婴幼儿水分代谢快，家长需在两次喂奶间喂5-10毫升温水，夏季或发热时适当增加补液量，避免粪便干结。

3、益生菌调节

双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌可改善肠道微生态，家长需选择婴幼儿专用剂型，避免与抗生素同服。

4、病理排查

顽固性便秘可能与先天性巨结肠、甲状腺功能减退有关，通常表现为腹胀、呕吐等症状，需通过钡灌肠造影等检查确诊。

家长可每日定时进行顺时针腹部按摩，若超过3天未排便或出现哭闹拒食，应及时到儿科或小儿消化科就诊。