胃酸是怎么引起的

Question

我最近经常性能感到胃酸、烧心，胃酸是怎么引起的？

Answer 1

胃酸是胃壁的分泌腺产生的，人的胃不断分泌胃酸，其基本排泄率约为最大排泄率的10%左右，昼夜变化，在入睡后达到高峰，早晨醒来前达到最低。胃酸也是食物进入胃时分泌的，排空时胃的pH值约为7.0-7.2之间，当食物进入胃中时，pH值可降至2-3之间，当身体出现不适时尽快去医院检查。

Answer 2

胃酸主要是由不良饮食造成的，通常有烧心、胃酸的感觉。饮食应规则，每顿饭定时定量，要吃早餐，避免睡觉前吃，避免吃辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、浓缩果汁、红薯也容易导致胃酸，享用方便食道括约肌，回流、苏打饼干、烤馒头片可以减少胃液分泌，中和胃酸。