小儿哮喘怎么调理

Question

我家孩子有哮喘，平时在吃药进行治疗。我想在饮食上帮助他调理，小儿哮喘怎么调理？

Answer 1

小儿哮喘可通过环境控制、规范用药、免疫调节、呼吸训练等方式调理。哮喘通常由过敏原刺激、呼吸道感染、遗传因素、运动诱发等原因引起。

1、环境控制

减少尘螨、花粉等过敏原接触，保持室内湿度低于50%，定期清洗床品窗帘。避免饲养宠物或使用毛绒玩具。

2、规范用药

急性发作期可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状，控制期推荐布地奈德吸入剂抗炎，严重者可联合孟鲁司特钠咀嚼片。家长需掌握吸入装置正确使用方法。

3、免疫调节

补充维生素D和益生菌有助于改善免疫功能，过敏体质儿童可检测血清IgE水平，必要时进行脱敏治疗。

4、呼吸训练

学龄儿童可练习腹式呼吸和缩唇呼吸，每天两次，每次10分钟。游泳等有氧运动能增强肺功能，但需避免寒冷刺激。

建议家长记录发作诱因及频率，避免剧烈情绪波动，保证充足睡眠。急性发作时保持坐位，立即使用急救药物并及时就医。