儿童发烧可通过温水擦拭、减少衣物、调节室温、多饮水等方式进行物理降温。
使用32-34℃温水浸湿毛巾,擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,通过水分蒸发带走体表热量。家长需避开胸腹部及足底,避免酒精擦拭导致皮肤刺激。
脱去过多衣物保留单层棉质内衣,促进散热。家长需注意观察是否出现寒战,若发生寒战应立即停止降温并就医。
保持室内温度在24-26℃之间,使用空调或风扇时避免直吹患儿。家长需定时开窗通风,维持空气流通。
少量多次补充温开水或口服补液盐,预防脱水并促进排汗散热。家长需观察尿量,若4小时无排尿需紧急就医。
物理降温期间需每30分钟复测体温,若体温超过38.5℃或出现嗜睡、抽搐等症状,应立即停止操作并就医。