习惯性腹泻指持续或反复发作的排便次数增多、粪便稀薄,可能与肠易激综合征、慢性肠炎、乳糖不耐受、甲状腺功能亢进等疾病有关。
肠易激综合征可能与精神压力、胃肠动力异常等因素有关,通常表现为腹痛、腹胀等症状。可遵医嘱使用匹维溴铵、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物调节胃肠功能。
慢性肠炎可能与感染、自身免疫等因素有关,通常表现为黏液便、里急后重等症状。需根据病因选择美沙拉嗪、诺氟沙星、酪酸梭菌活菌等药物治疗。
乳糖不耐受由肠道乳糖酶缺乏导致,摄入乳制品后出现腹泻、肠鸣等症状。建议限制乳制品摄入,必要时补充乳糖酶制剂。
甲状腺激素分泌过多加速肠蠕动,可能伴随心悸、消瘦等症状。需通过甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制甲状腺功能。
日常需记录饮食与症状关联,避免生冷刺激食物,若腹泻持续超过两周或伴随发热、血便应及时消化科就诊。