孕妇可以喝茶叶吗

Question

以前喜欢每天早晨泡杯茶喝，可现在才怀孕，孕妇可以喝茶叶吗？

Answer 1

孕妇可以喝茶，喝点茶没什么影响，如果在孕期上火经常便秘，喝点茶还有缓解作用。茶特别清新，而且还可以改善口臭，喝茶也可以缓解情绪，在孕期情绪烦躁或者有妊娠反应，都可以喝点茶，最好是喝绿茶，不喝红茶，晚上睡觉之前不要喝，不然容易失眠。

Answer 2

孕妇是可以喝茶的，而且喝茶也有很多好处，适当的喝点茶能够清热解毒，而且还可以降火，能缓解，因为上火所引起的不良反应，同时也可以减轻孕期的便秘症状。适当的喝点茶也可以调节情绪缓解心情压抑，还能提神，但是晚上睡觉的时候千万不要喝茶。

Answer 3

茶是凉的，含有咖啡因，容易保持身体兴奋，影响孕妇的睡眠质量，不利于孕妇和胎儿的生长发育。茶还含有茶多酚，这很容易导致胎儿中毒，所以怀孕期间最好不要喝茶。而且还有以下危险:1.影响胃肠道健康:大多数茶叶冰凉冰凉，使得早孕妇女可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。2.贫血很容易加重:茶含有一定量的单宁酸，单宁酸能与铁离子结合，进一步影响人体对铁元素的吸收。

Answer 4

孕妇一般不建议喝茶，茶中含有2种内啡肽。大量饮用浓茶，尤其是红茶，会对人体产生一定的兴奋作用，从而刺激胎儿运动的增加，甚至可能影响胎儿的发育，使其减肥。此外，茶含有单宁酸、茶碱、咖啡因等物质，它们可以与铁元素结合形成一种不被身体吸收的化合物，从而阻止孕妇吸收铁。