牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等原因引起,可通过牙周治疗、改善刷牙习惯、正畸干预等方式缓解。
牙周炎是牙龈萎缩最常见原因,与牙菌斑堆积有关,表现为牙龈红肿出血。需进行龈下刮治等专业治疗,药物可选甲硝唑片、盐酸米诺环素胶囊、西吡氯铵含漱液。
横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会导致机械性牙龈损伤。建议改用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷,无须药物干预。
牙齿排列不齐导致局部咬合创伤,可能伴随牙齿松动。需正畸治疗调整咬合关系,药物辅助使用复方氯己定含漱液。
家族性牙龈脆弱易发生早发性萎缩,常伴有牙根暴露。需加强口腔护理,定期进行牙周维护治疗。
日常建议使用含氟牙膏,避免吸烟,每半年进行口腔检查,出现牙龈退缩超过2毫米应及时就医。