成人牙齿矫正注意事项主要包括口腔卫生维护、饮食调整、定期复诊和不适症状观察四个方面。
1、口腔卫生
矫正期间需使用正畸专用牙刷和牙线清洁托槽周围,每日至少刷牙三次,避免牙菌斑堆积导致龋齿或牙龈炎。
2、饮食调整
避免食用硬质、粘性食物如坚果、口香糖,防止托槽脱落;减少高糖饮食以降低龋齿风险。
3、定期复诊
严格遵循医生制定的复诊周期,通常每4-6周需调整矫治器,及时处理托槽松动等异常情况。
4、症状观察
矫正初期可能出现牙齿酸胀感,若持续疼痛或出现口腔溃疡需及时就医,可遵医嘱使用缓解疼痛药物。
矫正期间建议使用含氟牙膏,避免剧烈运动碰撞口腔,出现托槽脱落等情况应立即联系正畸医生处理。