阑尾是附着于盲肠末端的管状器官,主要功能包括免疫调节、肠道菌群平衡维护以及淋巴组织生成。
阑尾富含淋巴组织,能产生免疫球蛋白和淋巴细胞,参与肠道局部免疫防御,对病原体识别和清除有辅助作用。
阑尾可作为肠道有益菌的储存库,当肠道菌群因腹泻或抗生素使用被破坏时,能快速释放益生菌帮助恢复微生态平衡。
阑尾分泌的黏液和消化酶可润滑肠道内容物,其蠕动收缩有助于盲肠内容物的混合与推进。
从进化角度看,阑尾可能是草食动物消化纤维素的退化结构,现代人类中其功能已逐渐弱化,但完全切除后可能出现肠道菌群多样性降低。
保持膳食纤维摄入和规律作息有助于维护阑尾健康,出现右下腹持续疼痛需及时排查阑尾炎。