肚子胀怎么快速解决

Question

今天中午吃过饭以后我的肚子出现了胀胀的感觉，肚子胀怎么快速解决？

Answer 1

肚子胀快速解决的方法有：1.可以通过风控按摩的方法，加速腹部的血液循环从而缓解肚子胀。2.还可以通过热敷的方法进行缓解。如果肚子出现了胀的感觉，很有可能是肠胃消化不良原因导致的，所以在平常的时候一定要注意自己的饮食，不要吃一些有气的食物，要吃一些清淡类易消化食物。

Answer 2

可以通过喝茶进行调理，比如喝一些有助于消化的茶叶，如山楂和陈皮或者丁香，都可以起到较好的消化作用，还可以缓解胃部不适，也可以适量的喝一些米汤或者大米粥，都能够起到较好的缓解胀气作用。胃肠功能紊乱或者患有慢性胃炎，都会导致肚子胀，需要引起重视，及时的进行治疗。