颈肩综合征中医治疗有一定效果,主要通过针灸、推拿、中药内服、拔罐等方式缓解症状。颈肩综合征多由长期劳损、姿势不良、风寒湿邪侵袭、气血瘀滞等因素引起。
1、针灸:
通过刺激穴位疏通经络,常用穴位有风池、肩井、天宗等,可缓解肌肉紧张和疼痛。
2、推拿:
运用手法松解肌肉粘连,改善局部血液循环,需由专业医师操作避免二次损伤。
3、中药内服:
根据证型选用活血化瘀方剂如桂枝茯苓丸,或祛风除湿方剂如独活寄生汤,需辨证施治。
4、拔罐:
通过负压吸引促进局部气血运行,适用于风寒湿邪导致的酸痛,皮肤破损者禁用。
建议配合纠正不良姿势、适度颈部锻炼等生活方式调整,症状持续或加重时需及时就医排除颈椎病变。