针灸减肥的注意事项有哪些

Question

想去试试针灸减肥，因为这几个月身体长胖了不少。那针灸减肥的注意事项有哪些？

Answer 1

针灸减肥过程中需要多喝水，能改善身体干燥，同时也可以增加小便的次数，有排毒的作用。用针灸减肥期间可能会有厌食的问题，但千万不要不吃饭，不然会影响体质，甚至会导致身体虚弱。针灸减肥期间不可以做剧烈运动，但是为了达到更好的效果，还是需要适当的运动。

Answer 2

针灸减肥时要特别注意饮食的调理，不可以吃过于油腻的食物，不然会影响减肥的效果。才刚刚做了针灸，不可以洗澡，不然很容易感染，而且身体也很容易受凉，做完针灸也需要保暖。针灸也不可以空腹进行，在这种情况下很容易引起眩晕，甚至还会引起头痛。