肥胖应该用什么中药去调理

Question

生完孩子之后体重一直降不下来，想用中医药调理。肥胖应该用什么中药去调理？

Answer 1

减肥可以吃点山楂或者薄荷之类的，因为这类药物可以润肠通便，同时也可以改善肠道胀气，能减少身体脂肪的含量。减肥的时候也可以经常泡一些金银花或者菊花茶喝，也可以把陈皮用来泡水饮用。多过减肥也需要经常运动，通过跑步或者做瑜伽的方式来控制脂肪。

Answer 2

想要减肥瘦身的话，建议每天把薄荷用来泡水饮用，或者每天吃一些山楂，也可以做一些柚子饮，这些都是可以润肠通便的，同时也可以消耗体内的脂肪。建议平时泡一些荷叶茶喝，荷叶茶可以清凉，也可以降低热量。如果脂肪含量比较高的话，平时也可以通过运动跑步的方式来减肥瘦身。