针灸减肥后的注意事项有哪些

Question

现在已经做了针灸减肥，才做第2次，担心会影响减肥效果。针灸减肥后的注意事项有哪些？

Answer 1

针灸减肥要注意相关事项，针灸减肥的过程中必须要调理好自己的饮食，做完针灸后有的人会觉得口渴，所以针对这种情况要多喝水，避免身体干燥，同时也可以减少皮肤脱皮的几率。针灸减肥之后也要保持良好的睡眠习惯，晚上睡觉不能熬夜。平时可以适当的运动，但是不能剧烈运动。

Answer 2

做了针灸减肥，必须要好好的休息，不能熬夜，要保证充足的睡眠，也要有良好的运动习惯。针灸期间也得控制好饮食，不能吃得太油腻，也不能吃过于刺激的食物，这些都是会影响针灸减肥效果的。做针灸减肥之后也要多喝水，不然很容易口渴，而且还会虚脱。