网球肘中医怎么治

Question

我有网球肘，用西医治疗不管用，我想用中医治疗，想问一下，网球肘中医怎么治？

Answer 1

网球肘可通过中药外敷、针灸疗法、推拿按摩、小针刀治疗等方式缓解。网球肘通常由慢性劳损、气血瘀滞、风寒湿邪侵袭、肝肾不足等原因引起。

1、中药外敷

选用活血化瘀类中药制成膏药贴敷患处，常用药物包括红花、三七、乳香等，可促进局部血液循环，缓解疼痛肿胀。

2、针灸疗法

选取曲池、手三里等穴位进行针刺，配合艾灸温通经络，能有效改善局部气血运行障碍，减轻肌腱炎症反应。

3、推拿按摩

通过揉捏、点按等手法松解前臂伸肌群粘连，重点刺激肘关节周围阿是穴，每日重复进行可增强肌腱柔韧性。

4、小针刀治疗

对肌腱附着点进行微创松解，适用于顽固性疼痛患者，需由专业医师操作，术后配合中药熏洗促进恢复。

治疗期间应避免提重物等诱发动作，可适当进行握力球训练增强肌肉耐力，注意肘关节保暖防寒。