女人湿热的调理方法

Question

身上还长一些红疹子，去看了中医，他说我这个是湿热体质。女人湿热的调理方法有哪些？

Answer 1

如果是湿热体质，建议平时多吃一些薏米，在薏米里面适当加入一些茯苓当归，能起到滋补的作用，同时也可以改善湿热体质。湿热体质在调理的时候也可以吃一些红豆或者赤小豆，这些食物可以消除水肿，同时也可以去除体内的湿热，平时也要多吃青菜，少吃一些荤菜。

Answer 2

如果属于湿热体质，那么在进行调理的时候建议做针灸治疗，通过针灸治疗可以把湿热排出体外，但需要找准穴位。平时也可以做一些人参健脾丸服用，主要是加入人参，还有山楂以及当归和茯苓等，把这些药材结合在一起，能起到健脾胃的作用。或者吃一些参苓白术散。