女生阳虚体质怎么调理

Question

我是阳虚体质，想给自己调理一下，但不知道怎么办才好。女生阳虚体质怎么调理？

Answer 1

女生阳虚体质饮食上主要就是以温补的食物为主，可以多喝一些当归羊肉汤。此外，也可以用艾灸的方式来进行调理，也可以用温补的药物对一些穴位进行贴敷。此外，日常生活中，阳虚体质的女生还要注意保暖，不能露肚脐，也不要穿着一些露后背的衣服。