月经总是提前可能由内分泌失调、子宫病变、精神压力、药物影响等原因引起,长期未干预可能引发贫血、生育障碍等问题。
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱导致周期缩短,表现为经量异常,可通过激素六项检查确诊,医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病会干扰内膜正常脱落,常伴随经期延长或痛经,需通过超声检查明确,必要时行宫腔镜手术或使用左炔诺孕酮宫内缓释系统治疗。
长期焦虑或过度疲劳会抑制促性腺激素分泌,建议通过正念冥想、规律作息缓解,若持续3个月以上需就医排除器质性疾病。
紧急避孕药或抗凝药物可能干扰月经周期,停药后通常可恢复,反复使用者需监测肝肾功能,避免自行服用激素类药物。
日常保持均衡饮食,适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物,避免剧烈运动加重失血,周期紊乱超过3个月应及时妇科就诊。