小儿感冒咳嗽的饮食

Question

我家孩子感冒了，总是咳嗽，我想从饮食方面来调理一下，小儿感冒咳嗽的饮食都吃什么好？

Answer 1

若孩子出现感冒咳嗽症状，可以适量吃雪梨、白萝卜、百合、银耳等食物，也可以遵医嘱吃小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿止咳糖浆、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物

1、雪梨

雪梨具有润肺止咳作用，可蒸煮后给孩子食用，避免生冷刺激咽喉。

2、白萝卜

白萝卜含芥子油苷能缓解气道痉挛，建议炖汤或煮水饮用。

3、百合

百合滋阴润燥，适合干咳少痰症状，可搭配粳米煮粥食用。

4、银耳

银耳富含胶质有助于保护呼吸道黏膜，建议熬制成羹汤。

二、药物

1、小儿氨酚黄那敏颗粒

用于缓解感冒引起的发热、鼻塞症状，需按体重计算剂量。

2、小儿止咳糖浆

含川贝等成分能镇咳祛痰，适用于痰多咳嗽的情况。

3、乙酰半胱氨酸颗粒

可稀释黏痰改善排痰困难，但哮喘患儿慎用。

家长需注意保持室内湿度，避免给孩子食用辛辣或过甜食物，咳嗽期间适当增加温水摄入量。