上环过程中可能出现轻微疼痛,多数女性可耐受。疼痛程度主要与宫颈敏感度、医生操作熟练度、个人痛阈、心理紧张程度等因素有关。
1、宫颈敏感度
宫颈神经分布密集者疼痛感更明显,可提前使用局部麻醉药物缓解。
2、操作熟练度
经验丰富的医生操作更轻柔,能显著减少器械牵拉带来的不适。
3、个人痛阈
对疼痛敏感者可选择在月经周期后半段操作,此时宫颈口较松弛。
4、心理因素
过度紧张会放大痛感,术前进行深呼吸训练有助于放松肌肉。
术后建议卧床休息1-2小时,两周内避免重体力劳动和盆浴,出现持续剧烈腹痛或发热需及时就医复查。