孕妇咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、饮用温水和药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃酸反流或气候变化等因素引起。
避免辛辣刺激性食物,适量饮用蜂蜜水或梨汤润喉,减少咽喉刺激。饮食宜清淡,多摄入富含维生素C的蔬菜水果增强免疫力。
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,定期开窗通风。干燥空气会加重呼吸道不适,适当湿度有助于缓解咳嗽症状。
少量多次饮用温开水,保持咽喉湿润。温水可以稀释呼吸道分泌物,减轻咳嗽频率和强度。
严重咳嗽可在医生指导下使用右美沙芬、愈创甘油醚或枇杷膏等药物。这些药物可能与妊娠期特殊生理变化有关,须严格遵医嘱使用。
孕妇咳嗽期间应避免接触烟雾等刺激物,保证充足休息,如症状持续或加重应及时就医评估。