孕后期血压高怎么办

Question

我的身体一直都是比较胖，自从怀孕以后血压升高了，孕后期血压高怎么办？

Answer 1

孕后期血压高可通过调整饮食、监测血压、药物治疗、住院观察等方式治疗。孕后期血压高通常由生理性水肿、妊娠期高血压疾病、子痫前期、慢性高血压合并妊娠等原因引起。

1、调整饮食

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以内，避免腌制食品和高盐调味品，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜，有助于平衡体内电解质。

2、监测血压

每日早晚定时测量并记录血压数值，使用经过认证的上臂式电子血压计，测量前静坐5分钟，发现血压超过140/90毫米汞柱时需及时就医。

3、药物治疗

可在医生指导下使用拉贝洛尔、硝苯地平缓释片、甲基多巴等降压药物，这些药物能有效控制血压且对胎儿影响较小，使用期间需定期复查肝肾功能。

4、住院观察

当出现头痛、视物模糊、右上腹疼痛等子痫前期症状时，需立即住院治疗，医生会根据情况给予硫酸镁解痉、降压药物控制，必要时提前终止妊娠。

建议左侧卧位休息每日不少于10小时，避免长时间站立，每周进行2-3次30分钟以内的散步运动，出现蛋白尿或血压持续升高时须立即就医。