孕妇吃板栗可以吗

Question

怀孕已经好几个月了，但是很喜欢吃板栗，孕妇吃板栗可以吗？

Answer 1

孕妇在怀孕期间是可以吃板栗的，板栗的营养元素很丰富，孕妇吃板栗有助于胎儿的生长发育，而且还具有极高免疫力健脾养胃的效果。不仅对胎儿有益，还可以有效的帮助孕妇消除水肿，缓解情绪，有利于盆骨的发育。但是最好不要过量的吃板栗，因为有些孕妇可能会出现消化不良的情况。