晚上咳嗽可能由空气干燥、过敏原刺激、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起,可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。
夜间空气湿度降低可能刺激呼吸道黏膜,表现为干咳无痰。建议使用加湿器保持室内湿度在40%-60%,睡前适量饮用温水。
尘螨、宠物皮屑等过敏原接触可引发过敏性咳嗽,常伴鼻痒或眼痒。需定期清洗床品,使用防螨寝具,必要时可遵医嘱使用氯雷他定、孟鲁司特钠等抗过敏药物。
平卧位时胃酸反流刺激咽喉可引起呛咳,多伴烧心感。建议睡前3小时禁食,抬高床头15-20厘米,可选用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
病毒或细菌感染导致气道炎症时,夜间迷走神经兴奋会加重咳嗽,可能伴发热或脓痰。需进行血常规检查明确病因,常用药物包括右美沙芬、氨溴索、阿莫西林等。
持续性夜间咳嗽超过2周或出现咯血、呼吸困难时,应及时就诊呼吸内科完善胸片等检查。