按摩哪里可以止咳

Question

孩子从夜里开始就一直咳嗽，我想给他按摩缓解下，按摩哪里可以止咳？

Answer 1

按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、合谷穴等穴位有助于缓解咳嗽症状。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等因素引起。

1、天突穴

位于胸骨上窝中央，按摩该穴位可缓解咽喉刺激引发的咳嗽，适合感冒或咽炎患者，操作时用指腹轻柔按压。

2、膻中穴

在两乳头连线中点处，刺激该穴位能宽胸理气，对痰多胸闷型咳嗽有效，可用掌心顺时针揉按。

3、肺俞穴

背部第三胸椎棘突旁开1.5寸，按摩此处可宣肺止咳，适用于久咳不愈者，建议由他人协助点按。

4、合谷穴

手背第一二掌骨间凹陷处，此穴位有全身镇痛作用，对伴随头痛的咳嗽有辅助缓解效果。

咳嗽持续超过两周或伴随发热、咯血等症状时应及时就医，日常可饮用蜂蜜水或雪梨汤润喉，避免接触冷空气及刺激性气体。