脾虚如何调理

Question

最近我的身体特别虚弱，原来是由于脾虚所导致的。脾虚如何调理？

Answer 1

脾虚调理的方法是：
1、平时的饮食一定要以清淡为主，可以多吃一些富含高蛋白质，维生素以及微量元素容易消化的食物。
2、避免吃过于油腻的食品。主要以健脾胃祛湿为原则，如果出现了脾气，很有可能还会引起其他的问题，可以用一些健脾胃的药物来进行治疗。