针灸减肥的方法有哪些

Question

我长得很胖，想要针灸减肥，针灸减肥的方法有哪些？

Answer 1

针灸减肥的方法有针刺、艾灸或者两者相结合。针灸对减肥有一定的辅助作用。根据中医理论，肥胖与脾胃功能不全、无法运湿、水湿内阻、痰饮堆积有关。针灸减肥可采用针刺或艾灸。针刺选穴多以足阳明胃经、足太阴脾经和仁脉穴为基础。具体穴位有中丸、足三里、风龙、天舒等。艾灸以温和灸为主，常使用脾舒、胃舒、风龙、上巨亏、下巨虚等穴位。

Answer 2

针灸减肥的方法有健脾利湿、疏通肝胆等。针灸减肥应根据具体情况进行治疗。肥胖人群多为痰湿体质或肝胆瘀阻体质。痰湿阻滞能健脾益湿，改善脾胃运输状态，达到减肥效果。肝胆郁表现为脂质代谢紊乱，可疏通肝胆调理气，促进瘀积。痰湿体质主要是由水液代谢紊乱引起的，表现为水液淤滞，能健脾除湿，使患者体内多馀的水分排出体外，减肥效果明显。