什么时候艾灸效果最好

Question

都说艾灸对身体有着特别好的调理作用，所以想尝试一下，什么时候艾灸效果最好？

Answer 1

在做艾灸的时候，并没有非常明确的时间要求。只要在近阶段没有服用药物即可，且在用艾灸的这段期间，最好可以保证身上没有创伤。如果非要选择一个比较好的时间来进行艾灸，可以选择在中午时段，这个时候身体的阳气是最为旺盛的，所以对刺激脏腑有着比较好的效果。