产后盆底肌肉康复训练的禁忌症

Question

因为阴道松弛所以想做盆地康复训练，产后盆底肌肉康复训练的禁忌症？

Answer 1

产后盆底肌肉康复训练的禁忌症主要有严重心血管疾病、急性生殖道感染、产后大出血未控制、盆底肌肉或神经严重损伤。

1、心血管疾病

合并未控制的高血压或心力衰竭时，康复训练可能加重心脏负荷，需待病情稳定后在医生指导下进行。

2、生殖道感染

急性阴道炎、盆腔炎等感染期间训练可能导致炎症扩散，应优先抗感染治疗。

3、产后出血

血红蛋白低于80g/L或存在活动性出血时，训练可能诱发再次出血，需延迟至出血完全停止。

4、神经肌肉损伤

Ⅲ度会阴裂伤或骶神经损伤患者，盲目训练可能加重组织损伤，需先完成手术修复和神经康复。

存在禁忌症时应暂停训练，待专科医生评估后再制定个性化康复方案，期间可进行深呼吸等低强度活动。