青春期多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式防治。该病通常由遗传因素、内分泌紊乱、代谢异常、心理压力等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每日进行有氧运动,饮食上减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例。
可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期,二甲双胍改善胰岛素抵抗,螺内酯对抗雄激素过多症状。药物治疗需定期复查激素水平。
中医认为该病与肝郁脾虚有关,可采用针灸、艾灸等疗法,配合当归、白芍等中药调理气血运行。
对于药物控制不佳的严重病例,可考虑腹腔镜下卵巢打孔术,该手术能暂时改善排卵功能但可能复发。
建议青春期患者保持规律作息,避免熬夜,定期监测血糖和激素水平,必要时及时就医调整治疗方案。