宝宝胀气怎么办

Question

近期我家宝宝在吃完奶后，经常会出现胀气的情况，宝宝胀气怎么办？

Answer 1

宝宝胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、拍嗝、药物治疗等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、肠梗阻等原因引起。

1、调整喂养

采用少量多次喂养，避免宝宝因饥饿过度吞咽空气。母乳喂养时确保正确含乳姿势，奶瓶喂养选择防胀气奶嘴。家长需在喂奶后竖抱宝宝15分钟。

2、腹部按摩

顺时针按摩宝宝脐周促进肠蠕动，配合屈腿运动帮助排气。家长需在宝宝清醒时每天重复进行3-4次，按摩前双手需搓热。

3、拍嗝技巧

喂奶间隙及结束后竖抱拍嗝，手掌呈空心状从下往上轻拍背部。家长需注意拍嗝力度，若10分钟未出嗝可改为俯卧位排气。

4、药物干预

顽固性胀气可能与肠道菌群紊乱有关，可遵医嘱使用西甲硅油、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳糖酶等药物。肠梗阻需立即就医。

哺乳期母亲应减少摄入易产气食物，如豆类、洋葱等，注意观察宝宝排便情况及腹胀程度变化。