预防新生儿窒息可通过保持正确哺乳姿势、避免包裹过紧、及时清理口鼻分泌物、掌握急救措施等方式实现。
母乳喂养时让婴儿头部略高于身体,避免平躺喂奶;奶瓶喂养需选择适合月龄的奶嘴孔洞大小,喂奶后竖抱拍嗝。
婴儿床应去除松软物品,采用硬质床垫,避免使用过厚被褥;睡眠时保持仰卧位,衣物包裹松紧适度。
定期用棉签清理鼻腔分泌物,吐奶后立即侧卧拍背;感冒时可用生理盐水滴鼻软化鼻痂后轻柔清除。
家长需学习海姆立克急救法及新生儿心肺复苏术,发现面色青紫、呼吸暂停时立即采取头低脚高位拍背。
日常注意观察婴儿呼吸节律,避免让新生儿独处,选择透气性好的衣物材质,定期进行儿童保健体检。