预防宝宝便秘的方法有哪些

Question

我儿子特别爱便秘，预防宝宝便秘的方法有哪些？

Answer 1

孩子患有便秘，可以在以下几方面加以改善：1，、对孩子的饮食习惯加以改变，让孩子多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜以及粗纤维食物，粗细搭配，有利于孩子的排便。2，、让孩子多运动，能够加快孩子胃肠的蠕动，促进排便。3、如果孩子出现发烧的情况，应该及时治疗，以免对孩子的肠道菌群造成影响。

Answer 2

孩子出现便秘的情况，家长不用过于担心，及时治疗，首先需要对孩子的饮食习惯加以改善，让孩子适量补充水分，保证孩子有足够的水分摄入。在饮食上要粗细搭配，多吃含有丰纤维的食物，有利于孩子的排便。适量带孩子参加户外运动，加快孩子肠胃道的蠕动，保持良好的心情。如果患有发烧等疾病，应该及时治疗。