孩子咳嗽有痰可通过推拿肺经、揉膻中穴、分推肩胛骨、揉天突穴等方式缓解。推拿治疗需由专业医师操作,家长不可自行尝试。
肺经位于无名指末节螺纹面,向指根方向直推有助于宣肺化痰。家长需注意力度轻柔,每次操作100-300次。
膻中穴在两乳头连线中点,用拇指指腹顺时针揉按50-100次。家长需观察孩子表情,出现不适立即停止。
双手拇指从脊柱向两侧分推肩胛骨内侧缘,重复30-50次。建议家长在医生指导下学习正确手法后再操作。
天突穴在胸骨上窝中央,轻柔揉按1-2分钟。家长需特别注意此穴位操作须避开饭后1小时内进行。
推拿后适当饮用温水,保持室内空气流通。若咳嗽持续超过3天或出现发热,家长应立即带孩子就医。