妈妈缺铁会影响宝宝吗

Question

我最近去体检说是身体缺铁，现在孩子还小在母乳喂养，这样会影响宝宝吗？

Answer 1

妈妈缺铁可能影响宝宝生长发育，主要与胎儿铁储备不足、早产风险增加、认知发育迟缓和母婴贫血有关。

1、铁储备不足

孕期母体铁缺乏会减少胎儿铁储备，导致新生儿易出现缺铁性贫血。建议孕妇每日补充含铁食物如红肉、动物肝脏，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁或蛋白琥珀酸铁。

2、早产风险

母体严重缺铁可能引发胎盘供氧不足，增加早产概率。需定期监测血红蛋白，孕中晚期可考虑静脉补铁治疗，同时增加菠菜、黑木耳等膳食摄入。

3、认知发育

胎儿期铁缺乏可能影响脑髓鞘形成，与后期学习能力下降相关。哺乳期母亲应保持富铁饮食，必要时在医生指导下继续补充铁剂。

4、母婴贫血

长期缺铁可能导致母婴共同贫血，表现为面色苍白、乏力。需联合补充维生素C促进铁吸收，避免与钙剂同服影响效果。

建议孕产妇每周摄入2-3次动物性铁源食物，定期进行血常规检查，所有铁剂使用需严格遵循产科医生指导。