儿童便秘的症状主要有排便次数减少、排便困难、粪便干硬、腹痛腹胀等,严重时可伴随肛裂或排便恐惧。
儿童每周排便少于3次可能提示便秘,家长需观察孩子排便规律变化,适当增加膳食纤维和水分摄入。
孩子排便时哭闹、费力或排便时间过长,可能与粪便过硬有关,建议家长帮助建立规律如厕习惯,必要时使用开塞露辅助。
粪便呈羊粪球状或表面有裂痕,通常因水分摄入不足导致,家长需调整饮食结构,增加西梅泥等天然通便食物。
便秘引起的肠胀气可能表现为腹部膨隆、拒食,可通过顺时针按摩腹部缓解,若持续不缓解需就医排除肠梗阻。
家长应记录孩子排便情况,保证每日运动量,必要时在医生指导下使用乳果糖、聚乙二醇等缓泻剂,避免长期依赖刺激性泻药。