新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方式缓解。打嗝通常由膈肌发育不成熟、喂养不当、温度刺激、胃部胀气等原因引起。
喂养时保持婴儿头部高于身体,避免奶液流速过快。家长需在喂奶后将婴儿竖抱15分钟,减少空气吞咽。
家长需将婴儿竖抱于肩头,手掌呈空心状由下至上轻拍背部,持续3-5分钟帮助气体排出。哺乳中途可暂停进行拍嗝。
寒冷刺激可能诱发膈肌痉挛。家长需检查婴儿衣物厚度,保持室温在24-26摄氏度,避免直接吹风。
用玩具吸引视线或轻柔按摩足底,通过神经反射抑制膈肌收缩。若打嗝超过1小时未缓解,建议就医评估是否存在胃食管反流。
日常注意少量多次喂养,选用防胀气奶瓶。若伴随呕吐、拒奶等异常表现,需及时儿科就诊排除病理因素。