幼儿肥胖症如何治疗

Question

孩子因为得肥胖症，现在身材严重走形，而且下巴还有手指都胖了。幼儿肥胖症如何治疗？

Answer 1

幼儿肥胖症可通过饮食调整、运动干预、行为矫正、医疗管理等方式治疗。幼儿肥胖症通常由不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、内分泌疾病等原因引起。

1、饮食调整

减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日总热量。家长需避免用食物作为奖励，建立规律进餐时间。

2、运动干预

保证每天60分钟以上中高强度活动，减少静坐时间。家长需陪伴进行游戏、游泳等趣味运动，培养运动兴趣。

3、行为矫正

记录饮食和运动日记，设定阶段性目标。家长需以身作则，营造健康家庭环境，避免负面评价伤害孩子自尊。

4、医疗管理

可能与甲状腺功能减退、库欣综合征等因素有关，通常表现为生长迟缓、皮肤紫纹等症状。需在医生指导下使用二甲双胍、奥利司他等药物，严重者可考虑减重手术。

建议定期监测身高体重变化，保证充足睡眠，避免过度限制饮食导致营养不良，必要时寻求营养师和儿科医生专业指导。