附件炎患者应避免辛辣刺激、生冷食物、高糖高脂及酒精类饮品,可适量补充优质蛋白、维生素丰富的食物。
1、辛辣刺激
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激盆腔充血,加重炎症反应,日常需选择清淡烹饪方式。
2、生冷食物
冰品、刺身等生冷食物易导致寒凝气滞,影响局部血液循环,建议食用温热的熟食。
3、高糖高脂
蛋糕、油炸食品可能削弱免疫力,增加感染风险,可替换为坚果、粗粮等健康零食。
4、酒精类饮品
酒精会扩张血管加剧炎症,治疗期间应完全戒酒,可选择菊花茶等具有消炎作用的饮品。
保持规律作息与适度运动,配合医生建议进行饮食调整,有助于附件炎康复进程。