如何最好地预防小儿哮喘

Question

我很害怕孩子患有哮喘症状，我想知道如何才能最好地预防小儿哮喘呢？

Answer 1

预防小儿哮喘需采取综合措施，主要包括环境控制、免疫调节、合理饮食和规范用药四个方面。

1、环境控制

减少室内过敏原如尘螨、霉菌和宠物皮屑，保持居室通风干燥，避免使用地毯和毛绒玩具，定期清洗床品。

2、免疫调节

鼓励母乳喂养至少6个月，适时接种流感疫苗和肺炎疫苗，避免过早使用抗生素以维持肠道菌群平衡。

3、合理饮食

增加富含维生素D的鱼类和蛋类，补充含益生菌的发酵食品，限制高糖高脂饮食，避免已知过敏食物。

4、规范用药

对高危儿童可遵医嘱使用孟鲁司特钠，发作期按需使用沙丁胺醇，长期控制可选用布地奈德吸入剂。

建议定期进行肺功能监测，避免接触烟草烟雾和空气污染，保持适度运动增强体质，出现喘息症状及时就医评估。