预防胎停育的方法

Question

我现在怀孕已经有1个多月，怎么才能有效的预防胎停育？

Answer 1

预防胎停育可通过调整生活方式、规范孕前检查、控制基础疾病、避免环境危害等方式降低风险。

1、调整生活方式

戒烟戒酒，保持规律作息，避免熬夜及过度劳累，孕期适当补充叶酸等营养素。

2、规范孕前检查

孕前3-6个月进行优生检查，筛查甲状腺功能、TORCH感染、染色体异常等高危因素。

3、控制基础疾病

孕前积极治疗糖尿病、高血压、自身免疫性疾病等，将血糖、血压等指标控制在安全范围。

4、避免环境危害

远离辐射、化学毒物、高温环境，慎用药物，孕早期避免接触宠物排泄物及生冷食物。

建议孕期定期产检，出现阴道流血、腹痛等异常症状及时就医，保持情绪稳定有助于胎儿健康发育。