妊高症可以吃桃吗

Question

我患有妊高症，医生让多吃水果，我平常比较喜欢吃桃子，妊高症可以吃桃吗？

Answer 1

妊娠期高血压患者可以适量食用桃子，桃子富含钾和维生素C有助于血压调节，但需控制每日摄入量避免糖分过量。妊娠期高血压的饮食管理需兼顾营养均衡与血压控制，可搭配低钠高钾食物如香蕉、西蓝花，必要时遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴等降压药物。

一、食物

桃子含钾离子可帮助钠盐排泄，其膳食纤维有助于改善妊娠期便秘，但单日建议不超过200克以避免血糖波动。

二、药物

妊娠期高血压常用降压药包括拉贝洛尔、硝苯地平缓释片及甲基多巴，具体用药需根据血压分级和孕周由产科医生评估。

建议监测每日血压变化，联合低盐饮食与适度运动，若出现头晕或水肿加重应及时复诊调整治疗方案。