如何预防心梗

Question

得高血压好几年了，听说这个病很容易引起心梗，所以现在我很害怕。如何预防心梗？

Answer 1

高血压患者预防心肌梗塞，那么首先就是要先预防高血压突发性增高，同时也需要避免发生高血压危象，也要合理的将血压控制到最低。在患上高血压过程中不可以喝酒，也不可以吃其他刺激性食物，这样对脑血管的刺激伤害非常的大，所以随时都有可能会发病。

Answer 2

预防心肌梗塞，那么从现在开始一定要合理的用药，将血压控制到最低，这样不容易出现突发性的血压增高，也可以减少对脑血管的伤害。在预防心肌梗塞的时候，也要保证生活的环境优良，空气清新，这样才能让心情舒爽，也可以经常做一些有氧运动，能增强心肺功能。