银屑病患者需注意避免皮肤刺激、控制感染诱因、规范用药及调节心理状态,日常护理对病情管理至关重要。
避免搔抓或摩擦皮损部位,选择棉质透气衣物,洗澡水温不宜过高,减少使用碱性清洁剂。皮肤干燥时可使用含尿素或凡士林的保湿剂。
及时治疗咽喉炎、牙龈炎等感染灶,流感季节前接种疫苗。链球菌感染可能诱发点滴状银屑病,儿童患者需特别注意呼吸道感染。
遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司乳膏等外用药,中重度患者可能需要阿维A酸、甲氨蝶呤等系统治疗。禁止自行增减激素类药物用量。
焦虑抑郁可能加重病情,可通过正念训练、社交支持缓解压力。合并明显心理症状时可寻求专业心理咨询。
保持规律作息,限制酒精摄入,适量补充欧米伽3脂肪酸。病情变化时及时复诊调整治疗方案。