老年人肺部结节可通过戒烟、减少职业粉尘暴露、定期低剂量CT筛查、控制慢性肺部炎症等方式预防。肺部结节可能与感染、良性肿瘤、恶性肿瘤等因素有关,早期干预有助于降低风险。
长期吸烟是肺部结节的重要诱因,烟草中的焦油和化学物质会刺激肺组织增生。建议老年人彻底戒烟,并避免二手烟环境。
接触石棉、硅尘等职业暴露者需严格佩戴防护装备,工作后及时清洁鼻腔和皮肤,减少粉尘吸入概率。
建议50岁以上高风险人群每年进行低剂量螺旋CT检查,辐射量仅为常规CT的1/5,能发现3毫米以上的微小结节。
慢性支气管炎、肺结核等肺部疾病可能引发炎性结节,需规范治疗基础疾病,避免反复感染导致组织修复异常。
日常可适当食用百合、银耳等润肺食物,保持室内空气流通,出现持续咳嗽、痰中带血等症状应及时就诊胸外科或呼吸科。