佩戴隐形牙套需注意口腔清洁、佩戴时长、饮食管理和定期复查四个方面。
1、口腔清洁:
每次进食后须刷牙并使用牙线,牙套需用清水或专用清洁片清洗,避免细菌滋生导致龋齿或牙龈炎。
2、佩戴时长:
每日至少佩戴20-22小时,仅在进食和清洁时取下,佩戴不足可能影响矫正效果。
3、饮食管理:
避免佩戴牙套时饮用含糖饮料或热饮,防止牙套变形或染色;硬质食物需切小块后食用。
4、定期复查:
按医嘱每6-8周复诊,医生会根据牙齿移动情况调整方案,擅自延长佩戴周期可能导致牙齿移位异常。
矫正期间建议随身携带牙套盒,避免丢失;若出现牙套破损或明显不适,应及时联系正畸医师处理。